宝宝感冒咳嗽饮食方面需要注意什么好

2019-09-14 08:41:29 来源: 梧州信息港

  宝宝感冒咳嗽饮食方面需要注意什么好?宝宝感冒咳嗽期间不能吃什么?很多家长经常会说:“为什么我孩子感冒咳嗽都这么久了还不见好,还加重了”,很多时候其实不是孩子不愿意好,而是很多不该吃的食物加重了孩子的感冒,造成了更严重的咳嗽,那么哪些食物是宝宝感冒咳嗽不能吃的呢?

  宝宝感冒咳嗽饮食方面需要注意什么好?宝宝感冒咳嗽期间不能吃什么?很多家长经常会说:“为什么我孩子感冒咳嗽都这么久了还不见好,还加重了”,很多时候其实不是孩子不愿意好,而是很多不该吃的食物加重了孩子的感冒,造成了更严重的咳嗽,那么哪些食物是宝宝感冒咳嗽不能吃的呢? 1、 古人都说鱼、虾是发物,孩子吃了鱼虾等腥味食物后,腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白,会加重孩子的咳嗽不适,所以建议孩子咳嗽的时候不吃鱼虾。 2、辛辣刺激食物 辛辣刺激的食物属火,孩子吃了内火比较旺,会加重孩子咽喉肿痛、扁桃体等症状,从而影响加重孩子的感冒咳嗽。 、油腻味重的食物 中医认为咳嗽多为肺热引起,油腻味重的食物也会产生内热,加重咳嗽,影响到痰液的浓度,不容易排出来,可致痰热互结,阻塞呼吸道,使疾病难以痊愈。 4、寒凉冷饮 甜食会敛痰,使痰不容易易咳出,冷饮寒凉,会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部引起的,此时如果再吃冷饮,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。 5、部分坚果类食物 很多的坚果里面都含有大量的油脂,常见的就是瓜子、花生这些,这些食品比较容易滋生新的痰液,加重孩子的咳嗽。 6、油炸类的食物 食用油反复加热会产生有毒的物质,油炸食物危害多,而且脂肪高不易消化,影响孩子肠胃。 可以多吃的食物 1、水果蔬菜 比如吃,水果蔬菜富含、食物纤维和水分,除了寒凉或者内热的部分水果都是可以吃的。 2、清淡的类 可以给宝宝做点清淡的粥,也可以给孩子多喝水,做菜的时候少少油。如果家长发现孩子晚上睡觉的时候不安稳,老是爱、踢被子,舌苔白厚,口里还有着很严重的口气,反复感冒咳嗽,这就证明孩子的体质已经不好了,家长们就要及时的给孩子调理体质了。

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